استراتيجيات إصلاح المزاج

• While many forms of mood repair strategies are individualistic in their approach, social support allows for individuals to engage in form of repair that focuses on others.
  في حين أن العديد من استراتيجيات إصلاح المزاج فردية في نهجها، يسمح الدعم الاجتماعي للأفراد بالانخراط في شكل من أشكال الإصلاح التي تركز على الآخرين.
• This means that presenting mood repair strategies in such a way that they do not seem like they are attempting to achieve happiness, but rather to avoid sadness, are more effective.
  وهذا يعني أن يتم تقديم استراتيجيات إصلاح المزاج بطريقة لا تبدو أنها تحاول تحقيق السعادة، بل لتجنب الحزن، مما يجعلها أكثر فعالية.
• It has primarily focused on the differences in the individuals to whom the mood repair strategies are given and how the strategies prove effective on each type of person.
  وقد ركز في المقام الأول على الاختلافات بين الأفراد الذين تُعطى لهم استراتيجيات إصلاح المزاج وكيف تثبت هذه الاستراتيجيات فعاليتها في كل نوع من أنواع الأشخاص.
• Mood repair strategies have existed in a casual and unscientific way for basically all of modern human history due to general affect and the desire to change that affect when it is negative.
  ولدت استراتيجيات إصلاح المزاج بطريقة عفوية وغير علمية في التاريخ البشري الحديث بأكمله بسبب المزاج العام للأفراد والرغبة في تغيير المزاج عندما يكون سلبيا.
• People can reduce their negative moods by engaging in any mood-elevating behavior (called Mood repair strategies), such as helping behavior, as it is paired with positive value such as smiles and thank you.
  يستطيع الأفراد أن يقللوا من مزاجهم السلبي من خلال الانخراط في أي سلوك يرفع المزاج (وتسمى استراتيجيات إصلاح المزاج)كالسلوك المساعد فهو مرتبط بأمور إيجابية كالتبسم والشكر.